Waterbalancing® & aqua-e-motion

Stilles Schweben wechselt sich mit großer Dynamik und Lebendigkeit ab. Dabei fließen sanfte, wiegende Bewegungen während eines Wechselspiels von Nähe und Weite ineinander. Je vertrauter Sie mit dem Element Wasser sind und je mehr Vertrauen Sie haben, desto leichter schweben Sie. Wer gelernt hat, sich vom Wasser tragen zu lassen, wird sich auch der Welt der Emotionen und Gefühle viel leichter öffnen und anvertrauen können.

In unserem Alltag gehen wir aufrecht durchs Leben, tragen Last auf unseren Schultern. Begeben wir uns nun in die horizontale, fällt nicht nur unser Körpergewicht sondern auch unsere seelische Last von uns ab. Gleichzeitig werden dabei die Wirbelsäule, die Nackenmuskulatur und die Gelenke entlastet. Der Herzschlag wird langsamer, die Gehirntätigkeit nimmt ab und das Gefühl sich fallenlassen und loslassen zu können nimmt zu.

Drei Stufen zur Entspannung...

Auf Schwimmhilfen schwebend wird der Körper gedehnt und bewegt, wieder in Balance gebracht. Vor allem für Menschen mit ängstlicher Haltung bieten diese Hilfen im Wasser zusätzliche Sicherheit. Anschließend werden Sie sanft auf den Armen des Therapeuten getragen. Wiegende Bewegungen unterstützen Sie dabei, in einen tiefen Entspannungszustand zu sinken, sich fallen zu lassen und anzuvertrauen.

Die Königsdisziplin ist die Unterwasserarbeit, die niemals Muß ist und mit der erst nach einigen Sitzungen begonnen wird, sobald Sie entspannt im Wasser liegen und das nötige Vertrauen aufgebaut haben. Sanft werden Sie dabei in Ihrem Atemrhythmus unter Wasser geführt und erfahren schwebend ein völlig neues Gefühl von Freiheit und absoluter Schwerelosigkeit.

Wasserarbeit berührt die Seele, man fühlt sich in jeder Zelle gemeint, der Atem wird tief und rhythmisch, oben und unten vermischen sich...

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